菠萝咕老豆腐
简单
4人份
用豆腐做出的咕老口味，口感比用肉肉做的更清新，酸酸甜甜非常的开胃。 其实我自己是非常喜欢用水果来入菜，一来解腻，二来水果的清新口感会给非常普通的家常菜带来很不一样的口感。 像我们平时经常吃的苹果、菠萝、火龙果、猕猴桃这类都是可以入菜的哦。
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食材清单
其他
- 1块老豆腐
- 2汤匙水淀粉
- 5汤匙（约75g）番茄沙司
- 半个菠萝
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 1/4茶匙盐
- 1茶匙糖
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
611.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
