自制酸奶(A2全脂奶粉)

简单 4人份
自制酸奶(A2全脂奶粉)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120克全脂牛奶粉
  • 1克酸奶发酵剂
  • 60克白砂糖或者冰糖
  • 800克水

营养成分

热量

624.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

281.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有器具、包括装酸奶的容器和盖子先用开水消毒。我选的是某宝买的200ml的酸奶罐,方便储藏,方便携带出门,而且有配盖子也不容易进入细菌,想喝多少就拿多少很方便

2

做酸奶一定要用全脂的,我选用a2奶粉,奶香比德运安佳要香很多,真的喝过这个牌子的奶粉就再也不想喝别的了。而且这款是无甜味的,这就是为什么我做酸奶需要放糖的原因了

3

800克开水加入60克糖溶解,然后放凉至50度左右(也可以用100g开水溶解,剩下700克直接用温水加入,这样就不用等太久)

4

在溶解好砂糖的温水里加入120g奶粉,然后搅拌至全部溶解(水的温度不能太高,不然奶粉会结块,具体温度可根据不同奶粉品牌建议的冲调温度效果会更好)

5

加入发酵剂,边倒边搅拌,尽量搅拌久一点,使两者充分融合

6

最后开始分装,一个酸奶罐子200ml,一共做了1000g左右(即1000毫升左右)刚好这里5个罐子装满

7

最后分别加上盖子,盖紧,放入有酸奶功能的蒸锅/电炖锅、或者酸奶机里,按下功能键默认发酵9个小时蒸(锅里需要提前加水)

8

成品出来咯!舀起第一勺就能感受类似布丁的质感,超级完美😋出锅放凉后放冰箱冷藏

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