【轻食机美食】港式西多士
简单
4人份
轻食机改变懒癌患者
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 2片吐司
- 4勺花生酱
- 适量黄油
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原材料大合照
2
吐司去边切分成8小块，鸡蛋搅拌均匀
3
叠叠乐：吐司+花生酱+芝士片+吐司
4
在鸡蛋液里泡个澡
5
烤盘刷层黄油后开煎
6
放上水果装饰摆盘
