家庭版空气炸锅培根蔬菜披萨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 8片培根
- 一把玉米粒
- 适量胡萝卜
- 适量芝士碎
- 适量青椒
海鲜类
- 2根蟹棒
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
速冻披萨饼 我的空气炸锅是8寸3.5升的 但披萨饼是9寸 放不进去 我就把他边边都切下去了
2
培根 蟹棒切成小块 青椒胡萝卜切成碎状
3
注:青椒和胡萝卜一定要少 不然就会像我一样 披萨饼出来有点黏 水汽太大
4
一层一层铺 最后放芝士碎
5
其实挨着饼皮的也是要铺一层芝士碎的但是我忘了 不铺的话 那蔬菜碎跟培根都哗啦哗啦的往下掉
6
放入空气炸锅 底下一定要铺锡纸
7
原因如下 1.好放好取
8
2.考完披萨 锅内还是干净的的
9
脑子傻缺 忘了放玉米粒 后来又补上的
10
180°十分钟 哦了个尅 叮叮叮 出
