杏鲍菇炒牛肉丁

简单 4人份

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杏鲍菇炒牛肉丁
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食材清单

其他
  • 2个甜椒
  • 5根蒜苗
  • 6个小米椒
  • 个杏鲍菇2
  • 勺料酒1
  • 勺生抽1
  • 勺蚝油1
肉类
  • 克牛肉300
蔬菜
  • 瓣蒜4
调味料
  • 克盐适量

营养成分

热量

211.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

859.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杏鲍菇切丁锅里过热水晾干备用

2

牛肉切丁爆炒

3

然后加杏鲍菇翻遍在加蒜苗和甜椒

4

加入适量调味出锅,美味

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