紫薯双色吐司

简单 4人份

紫红薯还可去皮烘干粉碎后加工成全粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点主料和配料。目前韩国每年要从我国进口紫色红薯全粉500吨左右。紫薯纤维素含量高,这类物质可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境。

紫薯双色吐司
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食材清单

其他
  • 12g奶粉
  • 140g水
  • 1个鸡蛋
  • 25g黄油
  • 300g高筋面粉
  • 4g酵母
  • 适量紫薯粉
调味料
  • 2g盐
  • 50g砂糖

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

224.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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