健康小零食——椒盐薯条

简单 4人份

一说薯条最配的一定是番茄酱,但咸口的椒盐味道也是不错哒!喜欢咸口的亲们不妨一试!

健康小零食——椒盐薯条
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食材清单

其他
  • 土豆
调味料
  • 椒盐

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

129.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆去皮洗净切条泡入水中备用

2

做一锅热水,把切好的土豆条煮到八成熟,捞出淋干。

3

起锅放油,待油热后一根一根放入薯条,直到薯条的每面都炸到金黄,捞出,放到放有吸油纸的盘子里,撒上椒盐,开吃吧!

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