Q心鲷鱼烧
简单
4人份
女儿想吃
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 10颗Q心馅
- 160克低筋面粉
- 3个鸡蛋
- 40克玉米淀粉
- 50克细砂糖
- 5克泡打粉
- 60克色拉油
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
165.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打入打蛋盆中加入细砂糖,用打蛋器搅拌均匀，倒入牛奶继续搅拌。
2
将低筋面粉，泡打粉和玉米淀粉筛入鸡蛋糊中。
3
倒入色拉油，用刮刀将其翻拌均匀将鲷鱼烧模具放在瓦斯炉上加热。
4
鲷鱼烧模具变热后将面糊挤入其中放入适量Q心馅，再挤入一层面糊将Q心馅裹住。
5
鲷鱼烧呈金黄色即可出锅，趁热想用。
