柠檬香蕉饼

简单 4人份

香蕉的软、糯、甜最适合做小点,加了柠檬汁,更加清香,无糖无油,简单快手,做早餐饼香甜柔软,超级好吃。

柠檬香蕉饼
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 1根香蕉
  • 40克低粉
肉类
  • 1个(50克)鸡蛋

营养成分

热量

106.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

422.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将1根熟透的香蕉捣烂与牛奶、鸡蛋混合,过筛成细腻的糊状。

2

将柠檬洗净切开,挤数滴柠檬汁入香蕉糊里。

3

低粉过筛与香蕉糊混合。

4

搅拌均匀细腻至无颗粒。

5

不粘锅小火烧热,用勺子取香蕉糊垂直倒入锅中,形成圆饼状。

6

煎至一面金黄翻面再煎,直至两面金黄就熟了。

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