香菇肉泥煎鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4个鸡蛋
- 5朵香菇
- 适量水
肉类
- 50克瘦肉
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
204.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把香菇和猪肉一起洗干净后倒入破壁机里
2
鸡蛋打到碗里放点盐搅拌均匀
3
点击研磨键就把香菇水一起倒进去
4
锅里慢火倒入鸡蛋煎成饼状再倒入肉泥，翻煎一会就变成鸡蛋饼啦
5
这个就是成品，过后煮点汁就可以吃了
