青椒毛豆炒香干

简单 4人份

下饭菜!

青椒毛豆炒香干
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食材清单

其他
  • 植物油
  • 青椒
  • 香干
调味料
豆制品
  • 毛豆

营养成分

热量

644.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

642.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香干切块,青椒切丝备用。

2

热锅冷油,加少许盐,入毛豆翻炒,可以加少许水闷一会待毛豆软熟。

3

毛豆软熟后加青椒翻炒。

4

最后加入香干,加盐翻炒调味,出锅。

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