火爆腰花

简单 4人份

身边的人都很喜欢吃,所以也做的多

火爆腰花
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食材清单

其他
  • 1勺鸡精
  • 2勺生抽
  • 2大勺淀粉
  • 3勺料酒
  • 7个泡椒
  • 7个红椒
  • 7个青椒
  • 7瓣大蒜
肉类
  • 2个猪腰
蔬菜类
  • 10片姜
  • 2根小葱
调味料
  • 2勺盐
  • 一大勺豆瓣酱

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

569.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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