超级简单的咖喱鸡丁
简单
4人份
没别的，就是简单易学！做起来也很快！
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食材清单
其他
- 1/3根胡萝卜
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺芝麻酱或花生酱
- 2块咖喱块
- 少许白胡椒粉
- 适量开水
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1/3个洋葱
- 适量葱花
调味料
- 1小勺白糖
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把胡萝卜、土豆、鸡胸分别切大小差不多的丁，我家孩子不爱吃胡萝卜，所以我故意切的小一些，让他不好挑出来😜（可以放些洋葱丁的，今天家里没有了所以没放）
2
鸡丁里放少量淀粉、胡椒粉、白糖和料酒，抓匀，腌制一会儿（20分钟左右吧）备用。
3
我用的是这个咖喱，今天用了一小块鸡胸，两块咖喱就够了，原味的不辣，孩子吃着刚好。
4
热锅凉油，火小一些，放点葱花，爆香后放鸡丁，不停的划炒。稍微变色后，火开大。
5
待鸡丁表面全部变成白色后，放入胡萝卜和土豆丁。
6
翻炒几下之后，倒入开水，没过食材即可。大火烧开后，改中小火煮。
7
大概五分钟后，放入两块咖喱，还有一样特别的调味料——芝麻酱！这个可以增香，使汤汁的味道更浓郁，一定要加哦！没有芝麻酱，花生酱或者椰汁也是可以的！
8
煮开后，改小火，还要时不时的翻动一下，因为放入咖喱之后，汤汁很快就会变得粘稠，很容易粘锅底。觉得水不多的，可以适量加些热水，继续煮。
9
煮到土豆软烂，用铲子一压就碎了，就可以大火收汤了！
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咖喱块本身很有味道，不放心的可以尝一下，味儿淡的话加少许盐即可。
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想拌饭吃的可以多留些汤汁。直接浇在盛好的米饭🍚上😍😍
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🔔开饭啦啦啦～～～～
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图中一大盘，又被我儿子全部干掉了（之前还吃了一个粽子😓）
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明天就是端午节了，
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祝福大家端午节安康🙏
