芝士肉松煎蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 少许克肉松
- 少许马苏里拉芝士
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
782.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打两个蛋在油锅里，小火
2
放上肉松
3
撒上芝士
4
把蛋翻面继续煎
5
再翻过来关火，用余温把蛋另一面煎一会儿
6
盘底放一张吸油纸，把蛋摆盘，配白粥，完美的早餐
