[西学东渐]脆皮芝麻糊!

简单 4人份

这道菜诞生于 想做炸牛奶却忘买牛奶了。

[西学东渐]脆皮芝麻糊!
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食材清单

其他
  • 200克水
  • 20克面包糠
  • 2个鸡蛋
  • 2片芝士
  • 30克淀粉
  • 30克面粉
  • 50克黑芝麻糊粉
调味料
  • 30克糖

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

794.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芝麻糊粉,淀粉,糖,加入200热水

2

下锅煮开,加入两片芝士,准备随时补水,搅至均匀!

3

倒入容器中,用保鲜膜包裹成形

4

放冰箱速冻至定形。

5

嗯。速冻!

6

把成形的芝麻糊切成自己想要的形状。

7

从左至右裹面粉,蛋液,面包糠。

8

下锅炸至外壳金黄。

9

出锅装盘。

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