扇贝饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 扇贝丁
- 水
- 饺子粉
肉类
- 肉馅
蔬菜类
- 姜丝
- 葱花
- 韭菜
调味品
- 盐油
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
饺子粉与温水按2：1的比例和好，放点盐，这样调出的面有筋
2
和好的面醒1个小时
3
葱花、姜丝剁细，加入肉馅里，加入酱油、鸡精、五香粉、花生油、香油，搅拌均匀，到包的时候放入切好的韭菜和扇贝
4
然后就可以包饺子了,哈哈
5
三个开煮好饺子，就可以出锅了
