腌制柠檬片
简单
4人份
怀孕了，什么茶也喝不了，又不想天天喝白开水，于是腌制柠檬片成了我的救星，腌制好了之后什么时候想喝用温水冲一下，很方便，也很美味～ 感冒初期时不妨用柠檬加蜜糖冲水可以缓解咽喉疼痛减少喉咙干等不适。 常喝柠檬水，可以减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白，建议爱美的女性，每天早晨起床后先空腹喝一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道。
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食材清单
其他
- 2个柠檬
- 适量蜂蜜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
过程没拍图，就用文字啦～
2
首先，用盐搓洗柠檬，流水冲净擦干。
3
柠檬切薄片儿，一层柠檬一层蜂蜜，一定要舍得放蜂蜜，这样后期柠檬就不会太酸了～
4
装满后密封冷藏。
5
想喝的时候从冰箱里拿出来，温水或者凉水冲，简单粗暴。
