木耳莴笋炒肉片
简单
4人份
泡椒味儿的，好吃的味儿~
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食材清单
其他
- 木耳
- 泡椒野山椒
- 淀粉
- 生抽
- 红椒
- 莴笋
肉类
- 猪肉
蔬菜类
- 生姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
609.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳洗净泡发撕片待用，莴笋切片待用。姜切丝，猪肉切片，入淀粉、姜丝、盐、少许生抽腌制待用。
2
锅入油烧热，入肉片、泡椒略炒，入莴笋片、盐略炒，入木耳炒至成熟，入少许湿淀粉勾芡关火搞定~
