电饭煲版排骨土豆香菇焖饭

简单 4人份
电饭煲版排骨土豆香菇焖饭
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2-3勺生抽
  • 2杯大米
  • 3个土豆
  • 4朵香菇
  • 500克排骨
  • 半勺老抽
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 2勺豆瓣酱
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

182.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

818.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将排骨冷水放入焯水去除血水 同时调好酱汁

2

将排骨盛出腌1-2小时 偶尔翻面保证完全与酱汁融合

3

将香菇土豆切成丁状 加少油和生抽炒至金黄 再放入电饭煲比较入味

4

电饭煲加入洗好的大米 水不用太多 正常煮饭的水偏少一点 因为排骨的酱汁也要一起倒入

5

最后将排骨与酱汁一起倒入

6

按个人喜好 加一点辣椒 蒜片 葱白 然后开始煮饭

7

煮好啦!搅拌一下土豆和排骨 混合均匀就可以盛出了

8

最后撒上葱花 就可以开动啦

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