有很多妈妈问我,主食该给孩子吃啥?不会做啊。说实在的,主食也就米饭、发面食物、饼、米糕、发糕、面条这几样,重要的是变换花样。比如,米糕可以蒸出来南瓜米糕、地瓜米糕、紫薯米糕...,我后面会更新相关教程。 自己在家带娃的妈妈,事实上,没有很多时间去研究一些繁琐的辅食。我出的教程基本上都是日常,没有太繁琐的步骤,需要的道具也不是很多。今天做的是:奶香大米糕,适合一岁以上宝宝,实际上10个月以上宝宝就可以吃,把牛奶换成配方奶,去掉糖。
261.0 卡
25.0 克
21.0 克
98.0 克
2.0 克
15.0 克
539.0 毫克
C,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息