金枪鱼彩椒意面

简单 4人份

终于又逮到机会做意面了,一直都想着可以不用任何酱料做出一份美味的意面,为了让视觉上能够达到取悦人的效果,就用彩椒作为主要的配菜,能抓出一点辣椒的气味却又尝不大出辣椒的浓烈味道,而最大的功臣,我想应该是迷迭香,香料特殊又浓郁的气味让人着迷。

金枪鱼彩椒意面
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食材清单

其他
  • 1罐雄鸡牌辣椒特级初榨橄榄油浸金枪鱼片
  • 50~60克意面(一人份)
  • 一勺(根据自己喜好适量添加)胡椒粉
  • 一瓣大蒜
  • 半个红椒
  • 半个黄椒
  • 适量橄榄油
  • 适量迷迭香
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

313.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

534.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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