银耳雪梨枸杞汤
简单
4人份
这款甜汤的功效具有滋阴补肾、润肺止咳、生津止渴、润肠通便、益胃、补气益气、和血、强心、补脑安神、美容养颜等功效。
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食材清单
其他
- 2个梨
- 半朵银耳
- 适量枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
