包烧金针菇（烤箱版）
简单
4人份
吃货也想到吃，会直发灵光的，哈哈
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食材清单
其他
- 一勺香辣酱
- 一斤金针菇
- 克小米辣 适量
- 克蒜子 适量
- 勺香菜 适量
- 生抽 适 量
- 蚝油 适量
- 鸡精 适量
调味品
- 盐 适量
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净控干水分，不然高温上来，水太多。
2
小米辣和蒜子切碎
3
油烧到冒烟就好
4
倒在装有小米辣和蒜子的碗里，搅一下
5
依次放入盐，鸡精，蚝油，生抽，香辣酱
6
搅拌均匀
7
锡箔纸做成长方形，再把烤箱预热5分钟，上下管，180度。
8
把金针菇放进去。
9
把调好的汁倒进去。
10
铺上香菜
11
在铺一层锡箔纸，捏下四端角，防止漏油出来
12
放进烤箱，30分钟就好。
13
好啦
