土豆焖鸡腿
简单
4人份
本人是北方人，比较喜欢相对口味重一点的饭菜，土豆从小比较喜欢吃，怎么做都喜欢吃，好久没做了，土豆淀粉多，怕胖的朋友可以直接把土豆当主食，不用吃米饭，当然想米饭配菜一起吃也可以，更有满足感，哈哈哈。下雨天没事干，就做一下顺便拍图分享给大家，第一次发，希望大家喜欢。
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食材清单
其他
- 10-15粒花椒
- 1个土豆
- 1勺蚝油
- 2只鸡腿
- 3-4小瓣八角
蔬菜
- 7-8片姜
蔬菜类
- 少量葱
调味品
- 少量酱油
调味料
- 少量盐
- 少量糖
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
