馋哭小朋友的冰糖雪梨水（红枣蜜橘版）
简单
4人份
秋天的时候，适合喝冰糖雪梨水润润。和平常的冰糖雪梨不同，加了蜜橘和红枣，蜜橘的微酸，搭配雪梨冰糖清新的甜，口感非常棒，好喝到没朋友，新手一试就成功的糖水，值得拥有~
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食材清单
其他
- 1个梨
- 2个蜜橘
- 6颗红枣
- 适量，盖过水果水
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备以上材料，苹果不需要
2
梨切小块，蜜橘剥好，红枣洗好
3
放入砂锅，加水，红枣需要多煮一会，所以先煮十五分钟红枣，随后放入梨和蜜橘，冰糖。
4
大火烧开转小火15分即可，出锅。
