空心菜酸甜排骨下饭菜
简单
4人份
宿舍电饭锅版 简单0失败
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食材清单
其他
- 一个 一块姜蒜
- 一个西红柿
- 两勺生抽
- 两勺醋
- 个人喜欢木耳
- 适量排骨
- 适量空心菜
调味料
- 一勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
980.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
电饭锅煮一点开水，用来煮排骨的血水，排骨用姜蒜油盐酒腌15分钟，等水开了放下去，两分钟就可以捞起来。
2
炒两分钟的排骨，放西红柿再炒几分钟，到西红柿烂
3
然后加一点水，漫过排骨的一半，然后放木耳，酱油，糖，炖到烂一点
4
准备起锅的时候放入空心菜
