超级无敌下饭菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
蔬菜类
- 1片姜
- 3根葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备图一材料
2
按图二切好
3
放入蒜末炒香
4
倒入肉丁炒熟
5
炒毛豆
6
放入香干胡萝卜丁香菇丁
7
倒入炒好的肉丁
8
放入葱段放盐
9
出锅啦！
