宝宝的秋梨膏

简单 4人份

熬制秋梨膏花了差不多六个小时,制作视频花了几个小时,朋友圈竟然发不了,只能发到这了[呲牙][呲牙][呲牙] 关于秋梨膏: 1.无糖无水无蜂蜜无川贝无百合,因为宝宝还小,制作最简单的秋梨膏。 2.梨子是不去皮的,因为梨皮清热挺好。 3.秋梨膏是时间赋予的美味,要耐得住性子,熬就是了。 4.熬好的秋梨膏有股焦糖味,像烤红薯外面黄黄的那种味道。 5.我问娃她爸爱做这些事情吗!娃她爸说:爱,和娃她妈做啥事情都爱。

宝宝的秋梨膏
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 2个罗汉果
  • 40个梨
蔬菜
  • 10克姜丝

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

201.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,梨洗干净

步骤 1
2

枣去核,姜切丝,罗汉果拍碎

步骤 2
3

梨擦碎,放锅里,带皮的

步骤 3
4

擦好的梨蓉,枣,姜丝,罗汉果,放锅里,大火煮开,转小火煮大概一个小时。

步骤 4
5

煮成这个样子,这一步主要为了出梨水,让罗汉果,姜丝,枣的味道融入到梨汁中

步骤 5
6

过滤出梨汁,渣子扔掉

步骤 6
7

再过滤一遍

步骤 7
8

大火煮开,小火继续熬,大概熬两个多小时,前面一个小时可以不用看,后面勤看,勤搅拌。不用盖盖子

步骤 8
9

熬到起这种小泡泡就可以关火了,看着稀,冷却后很粘稠的,不用担心。如果熬到太过就不好了。

步骤 9
10

趁热装瓶,要不然凉了粘锅

步骤 10
11

冷却后的样子,还挺黏的

步骤 11
12

一勺子可以冲一杯,焦糖味,很好喝。

步骤 12
13

这是我的水果零食店哦!销售一些水果、零食。零食健康,水果原生态。

步骤 13
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步骤 14
15

我的两个宝贝

步骤 15

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