我是面食爱好者,拌面是我的最爱,最近老看到有人推荐豆角焖面,说味道特别好吃,但是我又想减肥,灵机一动,用意面代替面条。没想到味道不错。
568.0 卡
18.0 克
22.0 克
32.0 克
8.0 克
11.0 克
957.0 毫克
D,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
锅倒水烧开,放入意面煮10分钟
趁着煮面的时间把需要的配菜切好
意面煮至半熟捞出备用
锅烧干倒入五花肉扁炒出油,把多余的油脂倒出留着以后煮面吃。
倒入香料炒香
加入生抽料酒翻炒后,放入西红柿,豆角和青椒炒出一点汁
倒入一碗水大火烧开
放入意面和豆芽,放入蚝油
中火煮五分钟后大火收汁,喜欢吃辣的在放点辣酱,一点盐调味出锅
成品
吃面的视频