鸽子汤
简单
4人份
这款汤水很适合现在的季节饮用，里面的食材都是老少皆宜，又能增强抵抗力，加入沙参玉竹有效的去燥去火，这样就不怕上火啦！
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食材清单
其他
- 1只鸽子
- 适量北芪
- 适量当参
- 适量沙参
- 适量玉竹
- 适量红枣枸杞
蔬菜类
- 少许姜片
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
