厚蛋烧

简单 4人份
厚蛋烧
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 少许味极鲜
  • 少许牛奶
  • 少许食用油
  • 少许黑芝麻
蔬菜
  • 几片生菜叶
蔬菜类
  • 少许葱花

营养成分

热量

412.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

7.0 克

糖

5.0 克

钠

170.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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