宝宝辅食-破壁机无油快手奶酪玉米浓汤
简单
4人份
原来是用炒锅做的 有了破壁机 也尝试一下好处是方便 坏处是要做好多 喝了一天 炒锅版如下https://www.xiachufang.com/recipe/102168089/
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一根甜玉米
- 少许意大利混合香料
- 约400毫升水或鸡汤
- 约400毫升牛奶
- 约50克儿童奶酪
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮切丁 玉米脱粒 奶酪切丁 备用
2
除奶酪和盐外都放入破壁机 米糊模式 模式进行到最后两分钟时 再放入奶酪 出锅后调盐
3
出锅撒一点香料或熟玉米粒
