鸡酒汤
简单
4人份
生了妞后，奶奶👵服侍了四十多天，每天都重复着同样的配餐，现在身边恢复了很多了，决定自己动手。这个是参考了一些朋友的意见的，二胎政策开放了，和朋友们扎堆生二胎，每天交流经验，获益不少。😜️
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食材清单
其他
- 一碗玉冰烧
- 两碗水
- 五粒去核红栆
- 六片姜
- 半只鸡
- 数粒枹杞子
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡切块，飞水，同时将酒和水用瓦煲煲滚，放姜片，红枣，枸杞子
2
将鸡过冷水后倒到锅里
3
大火煮沸，改慢火煮半小时，可以上碗喝了。这个时候基本已经没什么酒味了，但汤却很营养
