董太的私方菜--炒豆皮儿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红色辣椒
- 1个绿色辣椒
蔬菜
- 3张豆腐皮
蔬菜类
- 1根葱
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将买来的豆腐皮冲洗干净，沥水。
2
待水干透后，将豆腐皮切成方片形状。
3
将两种颜色的辣椒洗干净，切成小丁。
4
葱洗干净切成段。
5
锅中放入适量的油，放入葱丝翻炒。
6
然后放入切好的辣椒丁翻炒。
7
放入切好的豆腐皮，最后放上一点盐就可以出锅了。
