纯素椰蓉酥
简单
4人份
为做纯素糕点
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食材清单
其他
- 180g低筋面粉
- 3g小苏打
- 60g椰蓉
- 75g玉米油
- 半根香蕉
调味料
- 40g白砂糖
营养成分
热量
418.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉成泥状，称好各种食材。
2
香蕉泥，白砂糖，玉米油混合，可将装混合物的盆，放置于热水上，加速白砂糖的溶解，至白砂糖完全溶解，无颗粒状。
3
将低筋面粉与小苏打的拌均匀，与上述混合物拌在一起，然后加入椰蓉。
4
将面团揉成小球状，烤箱上下180度，预热五分钟，烤15分钟。具体时间根据烤箱情况而定。
5
纯素椰蓉酥出锅，晾凉吃很酥。
