家常土豆芸豆炖肉
简单
4人份
简单靠谱好吃～
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食材清单
其他
- 个八角
- 个土豆
- 适量黄酱
- 鸡精
肉类
- 克猪肉
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
豆制品
- 克芸豆
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
363.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芸豆洗净掰段 土豆削皮切成小块 猪肉肥瘦相间切片
2
锅里倒入适量油 油热后 倒入肉片 葱姜 八角煸炒肉片 加入黄酱盐和酱油 翻炒入味
3
土豆倒入翻炒2分钟 再倒入芸豆翻炒至芸豆呈翠绿色
4
加入热水 盖上盖子 焖炖至汤稠菜熟 加鸡精出锅
