番茄土豆炖牛腩
简单
4人份
你有多久没有认真做一道炖菜了？ 我很久很久没有踏实下心来做一道大菜了 窗外狂风呼啸，电闪雷鸣，屋内热茶，暖炉，孩子在安静的看书。。。。 此时，唯有一道炖菜能安度这静谧的时光。。。 满屋飘香。。。康师傅牛肉面的味道。。。 孩子满眼期待
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1个土豆
- 1把葱姜蒜
- 1根胡萝卜
- 2个山奈
- 30粒花椒
- 3个西红柿
- 3片香叶
- 500克牛腩
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
920.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
