凉拌折耳根
简单
4人份
折耳根是一道消炎的好菜，宝贝们不用担心鱼腥草的腥味哦，用盐水净泡二十分钟就没有腥味了！
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食材清单
其他
- 100克鱼腥草
- 10克芝麻
- 10克花生碎
- 1个小米辣
- 1勺料酒
- 1勺醋
- 1瓣大蒜
- 2勺生抽
- 半勺鸡精
蔬菜类
- 10克葱花
- 1根香菜
- 1片生姜
调味料
- 15克盐
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
621.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
