红豆薏仁花生红枣小米粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 红豆
- 花生
- 薏仁
- 颗红枣
调味料
- 克冰糖
谷物
- 克小米
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
880.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗
2
放入温水泡
3
用高压锅 35分钟
