核桃酥 小小酥 美味零食

简单 4人份

由花生酥改版过来,味道也相当赞!虽然闻起来没有花生那样的浓香,但是入口有核桃特有的清香。 核桃又补脑,不论老人小孩都很适合的!

核桃酥 小小酥 美味零食
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 30g(本人不喜欢甜,做出来只是稍稍有点甜味。喜欢的可以多加5-8g糖)糖粉
  • 45g黄油
  • 65g低筋面粉
  • 一个鸡蛋
  • 若干黑芝麻
水果
  • 若干核桃仁

营养成分

热量

658.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

147.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备核桃仁若干。根据喜好自己定量,我没具体称多少。

2

铁锅或平底锅,不放油,不放油 ,不放油,在锅凉的时候放入核桃仁,中小火煲一会。

3

大概到核桃皮有些发黑,就可以了。过头了会有些糊味。

4

总体煲的时间,我操作大概有3-5分钟,可以参考。

5

但是主要还是要看核桃的状态为准。

6

放到盘里晾一会。

7

核桃仁不烫了以后,放到保鲜袋里,用擀面杖擀碎。

8

碎的程度也因人而异。喜欢吃起来有口感的,就别擀太碎;喜欢比较细腻的,就擀碎一些。

9

犹豫核桃皮很难剥,我在这里就没有处理。

10

将擀好的核桃碎放到一旁待用。

11

黄油,蛋黄,糖粉,放到小盆里搅均。液体里看不到糖粉的颗粒就可以了。

12

我习惯把黄油融化到液体状态再搅拌,可以搅拌的更均匀一些。融化到液体的方法,就是把黄油放到小碗里隔水蒸,一会儿就融化成液体了。

13

低筋面粉过筛,加入到刚才的混合液体中。

14

搅拌均匀,至没有干粉的状态即可。

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有时候不过筛也可以,就是做出来不如过筛的更酥一些。

16

加入核桃碎。拌均。

17

拌均后可以先预热上烤箱,170度。

18

由于我的烤盘不是不沾的,刷了一层薄薄的食用油。有油纸的直接铺油纸,总之目的是为了防粘。

19

用手把面糊团成小球。给宝宝做就团小一点,喜欢吃大口的就做大一些。

20

小球都团好后,撒上黑芝麻。或者刷一层蛋黄液再撒黑芝麻。(我懒了,没再打个鸡蛋)

21

放入烤箱。170-180度。15-20分钟即可。

22

每人烤箱情况不同。应及时观察效果,微调温度和时间。

23

烤制过程中,首先会发白。

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然后底部微微发黄,这时基本就差不多了。

25

我喜欢烧烧火大一点的,就又烤了一会儿。

26

最终烤粗来是这样子的。萌萌的小球。

27

因为给宝宝吃,也不太甜。核桃,黑芝麻又补脑,绝佳的零食!

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