麦麸馒头

简单 4人份

老是给老妈做面包,感觉对中国胃的老爸有丢丢不好意思……今儿来揉点麦麸面给老爸做早餐馒头。 我关火之后我妈心急等不了五分钟,趁我转身拿手机突然掀开了锅盖,结果瞬间回缩了,胖嘟嘟滑溜溜的麦包秒变皱巴巴的老头脸。 我还没来得及拍个全家福,就发现我爸不知道从哪里杀出来迅速两三口干掉了一个。我爸终于找到心动款式了……我妈啃了口,眼里冒出小星星,这可不就是她最爱北方大馒头有韧性的口感撒。 第一次做麦馒头,意外多多,总体还是不错的,下次再接再厉,加油(ง •̀_•́)ง

麦麸馒头
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食材清单

其他
  • 200克面粉
  • 3克酵母
  • 50克全麦粉
  • 60克水
调味料
  • 3克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

633.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

455.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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