黄鳝鸽子汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺料酒1
- 只鸽子1
- 蒜头2个
- 黄鳝2条
蔬菜
- 根葱1
- 片姜2
调味料
- 克盐
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸽子先吊水备用，黄鳝用蒜头煸炒备用
2
由于买的是嫩鸽，所以我们先鸽子开大火煮15分钟，然后开小火慢炖15分钟，加入炒好的黄鳝段，再顿15分钟，加入适量盐！黑木耳可根据个人口味加入！最后撒一点枸杞！美味的鸽子黄鳝汤就炖好了！
