蒜油虾仁口蘑
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：3人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15g食用油
- 1g黑胡椒碎
- 200g口蘑
- 20g大蒜
- 30g清水
海鲜类
- 250g虾仁
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油锅烧热，倒入蒜片，小火煸香。
2
放入口蘑，煎至口蘑表面微焦。
3
放入虾仁，撒下黑胡椒、盐，倒入清水，盖上锅盖，中火焖2分钟，开盖，撒下葱花，就可以美美地享用啦。
