鱼丸炒饭
简单
4人份
爱吃鱼丸，炸鱼丸，火锅鱼丸，鱼丸炒饭！
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食材清单
其他
- 1碗剩饭
- 1香肠
- 1鸡蛋
- 4颗鱼丸
- 少许料酒
- 少许胡椒粉
- 少许鸡精
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
672.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打散鸡蛋，加胡椒粉
2
切好葱花，鱼丸，香肠
3
剩饭一碗
4
锅中加多点油，煎鸡蛋，快熟的时候盛出备用
5
在加一点油，先炒鱼丸，见两面金黄下香肠，翻炒一下
6
加米饭，把米饭撵开，加酱油，翻炒一下
7
加入鸡蛋，继续翻炒，加料酒，葱花，鸡精，出锅开吃！
