海蜇拌青瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺醋
- 1勺麻油
- 1张海蜇皮
- 1根青瓜
调味料
- 10克糖
- 2勺酱油
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
海蜇皮清水泡1个小时
2
切丝备用
3
加入青瓜丝，酱油，醋，糖，麻油，拌匀
4
盛出装盘