披萨酱（红酱）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1头大蒜
- 200g肉糜（2：8）
- 2个西红柿
- 3片月桂叶
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱1个去皮，去头尾，蒜一头，去皮，放入料理机打碎盛出（时间长一点点，均匀）。
2
西红柿2个，滚水中20秒，去皮，去蒂，放入料理机打成泥。
3
小火热锅中放油，油热后放入洋葱末、蒜末炒香。
4
洋葱末、蒜末炒香后，大火放入肉糜，迅速划散。
5
肉糜泛白以后，倒入蕃茄泥、适量番茄酱、黑胡椒粉
