菠菜猪肝粥

简单 4人份

这是煮给宝宝吃的,补铁还营养。

菠菜猪肝粥
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食材清单

其他
  • 1杯大米
  • 50克猪肝
蔬菜类
  • 1把菠菜
  • 3片姜
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

159.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

524.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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