南瓜银耳露
简单
4人份
二宝最近总是不喜欢吃饭，食欲比较差，但是他喜欢喝我早晨熬的银耳羹，之前不爱吃饭给他蒸过南瓜吃，食欲变得不错，于是想把南瓜银耳二者结合。口感简直太顺滑了细腻香甜。让我想不到的是二宝竟然喝了两碗，太激动了！分享给大家😊，简单易做哦！适合12月以下宝宝食用哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250克南瓜
- 5克银耳
- 适量清水
调味品
- 5克冰糖
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
