亚麻籽贝果
简单
4人份
亚麻籽，除了有多种养身保健功效，还有极强的坚果风味，做进面包之中可以让口感更佳紧实、风味浓郁。 这次夏日食谱中分享给大家一款亚麻籽贝果，对于夏天爱瘦身减脂的你来说，一定会十分喜欢，低油低脂低糖，健康与美味兼具。
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食材清单
其他
- 100克金像高粉
- 30克奶粉
- 30各糖
- 3克麦芽精
- 50克黄油
- 600克水
- 80克水浸亚麻籽
- 8克低糖干酵母
- 900克日清山茶花粉
- 水1000g砂糖50g贝果水
调味料
- 20克盐
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
