温州炒粉干(不干,入味)

简单 4人份

炒粉干是家乡的味道,早餐店,夜市大排档,路边摊上,都能见到这道美食。食材丰富,可做小吃,或者主食。吃过一次保准你回味无穷!

温州炒粉干(不干,入味)
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食材清单

其他
  • 1大勺蚝油
  • 2个鸡蛋
  • 2克五香粉
  • 4大勺料酒
  • 4大勺水
  • 一小根胡萝卜
  • 小半个包菜
  • 干的250克温州细粉干
肉类
  • 100克五花肉
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味品
  • 2大勺酱油
调味料
  • 1小勺白糖
  • 2小勺盐

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

429.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粉干用冷水泡20分钟,捞起沥水。

2

五花肉切片。

3

包菜切丝,洋葱切丝,胡萝卜切丝,鸡蛋炒熟,待用。

4

调好一碗调味汁。

5

五花肉炒到焦黄出油。加洋葱炒香,倒入蔬菜翻炒变软。

6

加粉干,翻炒均匀,倒入调料汁,翻炒到有点焦,加鸡蛋和葱末炒均匀,就可以出锅了。

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